2017年06月21日

イオンモール名取「BJボクシングビクス」

IMG_0641.JPGIMG_0594.JPG
皆さんこんにちは八分音符
ボディジャンプの菅野ですきらきら
先日行われたイオンでのレッスン、最高に盛り上がりました!
身体を温めるパートではエアロビクスをし、メインではボクシングビクスでしっかり汗を流せました>^_^<
最後に全身引き締めのエクササイズも取り入れましたので充実いっぱいおなかいっぱいの時間となりました!
床はカーペットなので膝に負担も少なく、小さなお子様も安全に過ごせる環境ですきらきら

次回は7月21日(金)10時半〜となっておりますので是非ご参加ください!
皆様のご参加お待ちしております(^○^)星2
posted by BJ at 08:51| Comment(0) | レッスンのご案内

2017年06月20日

塩竈市保育士研修会

IMG_0611.JPGIMG_0618.JPGIMG_0617.JPGIMG_0628.JPG

みなさんこんばんはにこにこBJ西間木です。

BJでは、様々な研修会にも講師として声をかけていただいております。


16日金曜日 は塩竈市へ☆

「子どものカラダづくりと楽しい遊び」について、塩竈市の80名の保育士の先生方と2時間

一緒に学びました♪♪


0歳から年長児、それぞれの発育発達に合わせた動きを体感!!園庭やホール、園児を思い浮かべ、どんな動きができるかも考えていただきました。


最後は先生方の自分メンテナンスタイム☆

保育園での仕事は重労働です。

先生方の身体が元気であれば活気あふれる支援に繋がり、子どもたちの笑顔も増えるのではないかと思います。


怒りパワーが強い時は〇〇をする。

頭や目が疲れてる時は〇〇をする。


体の負担を軽減する支援の時の姿勢。簡単にできるメンテナンスもちょこっとお伝えしましたにこにこ


金曜夜の研修にもかかわらず、一生懸命受けてくださった先生方、本当にありがとうございました☆★

posted by BJ at 14:39| Comment(0) | レッスン報告

2017年06月12日

イオンモール名取にて、ボクシングビクス!!

こんにちは八分音符
ボディジャンプの菅野です!
さて、イオンさんで開催されるボクシングビクスのお知らせですきらきら
このクラスではボクシングの要素とフィットネスの要素を組み合わせたどなたにも楽しんでいただける内容で夏に向けてスタイルアップしたい方、ストレス発散したい方におすすめですきらきら
効果的に全身をまんべんなく動かし汗を沢山かけること間違いなしです(^○^)星2
是非一緒に楽しく笑顔満点で盛り上がりましょう八分音符
皆様のご参加お待ちしておりますハート

○イオンモール名取
6/16(金)・7/21(金) 10:30〜11:20
【ボクシングビクス】各定員20名
参加費500円
※事前お申込み承り中です。
※当日は 空き状況により直接ご参加も受け付けいたしますが、事前お申込みの方 優先致しますのでご了承下さい。詳細&お申込みはHPまで〜↓↓

その他 お気軽にご連絡&ご相談ください。
是非皆さまのご参加を心よりお待ちしています。
詳細等はHPご覧ください。
http://www.body-jump.com/index.html

image.jpeg
posted by BJ at 12:33| Comment(0) | レッスンのご案内